SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trenuj cyklicznie

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Co na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij od diety i treningu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2003-12-14 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • protein power -american muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    RkW- ODPUŚC sobie- to ściek... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2003-09-28 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Połączenie odżywek + plan

    Post
    Odżywki i suplementy

    PO PLAN ZAPRASZAM DO DZIAŁU "TRENING" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2003-12-18 11:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Połączenie odżywek + plan

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODAJ TEN PLAN. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2003-12-18 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Połączenie odżywek + plan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko rtobisz jednego dnia? Po ile powtórzen? Jakie przerwy między seriami? Gdzie progresja? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2003-12-18 21:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Połączenie odżywek + plan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z autopsji wiem, że nie zrozumiąłeś co to TRening Cykliczny. " Cykliczny układ treningu wywiera wpływ na przebieg procesów zmęczenia oraz restytucji powysiłkowej. Celem takiego kształtowania treningu, przy którym fazy zwiększonych obciążeń występują na przemian z okresami zmniejszonego nasilenia pracy, jest obciążanie ustroju przy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2003-12-18 23:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Połączenie odżywek + plan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ależ nie zaśmiecasz. Tylko postaraj się słuchac, kiedy ktoś dobrze Ci radzi ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2003-12-19 00:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy to przetrenowanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to ma być? SKAKANIE PO CYKLACH JEST BEZS SENSU- BA- JEST BŁĘDEM I TO NIEBEZPIECZNYM. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2003-10-28 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy to przetrenowanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    F-master NIE PISAŁ NIC O OMIJANIU CYKLU II ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2003-10-28 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy to przetrenowanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie chodziło mu o Cykl II ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2003-10-29 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zapas 2-3 powt w cwiczeniach??? why?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest trening CYKLICZNY i różne cykjle mają w nim różne cele. Jeśli wg Ciebie można tłuc przez cały rok do bólu-to powodzenia. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2003-11-03 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zapas 2-3 powt w cwiczeniach??? why?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No- na przetrenowanie też nie... widać , że masz naukowe podejście i bardzo praktyczne. Im droższy karnet na siłke tym ciężej trzeba trenować ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2003-11-03 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zapas 2-3 powt w cwiczeniach??? why?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GallAnonim SPOKO- kolega pewnie wie i tak lepiej ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2003-11-03 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zapas 2-3 powt w cwiczeniach??? why?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I O TO WŁAŚNIE CHODZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2003-11-04 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie miesnie pracuja podczas marszu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    100km/24 h -to ok.5km/h STAŁEGO TEMPA no no noo. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2003-10-01 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • gora i srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZDAJE SIĘ, ŻE Z TYM PROBLEMEM TO DO CYLKLICZNEGO POWINIENEŚ... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 2003-12-21 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Powrót raz jeszcze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZA WIELE ĆWICZEŃ 12 TO MAX. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2003-09-30 12:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Powrót raz jeszcze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SKUP SIĘ TYLKO NA PODSTAWOWYCH RUCHACH ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2003-09-30 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Powrót raz jeszcze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba mnnie nie zrozumiałeś- ZA WIELE ĆWICZEŃ NIE POWTÓRZEN Zrób 12 ćwiczeń w obwodzie- głownie złożonych/wielostawowych ruchów Polecam średnio ilość powt: klatka-12 grzbiet-góra-12 grzbiet-dół-12-15 naramienne(barki)-12 bicepsy-12 tricepsy-12 uda-15 łydki-15 brzuch-15 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2003-09-30 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DO MICHAILA >>>to samo co w meilu<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mumin- nie zaśmiecaj- NA WSZYSTKIE PYTANIA O CYKLICZNY ODPOWIADAM W ODPOWIEDNICH POSTACH-O CYKLICZNOŚCI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2003-11-12 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: 168 cm 35 cm biceps alkohol domowa siłownia ab wheel matcha kakao jedzenie płaskostopie nastolatków omnadren 250 efekty Olimpic nadgarstek Redox hardcore winstrol solo omega neutrocyty aerobowy sosy baton proteinowy pre workout
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane